Coaching gaat jouw probleem niet oplossen

Coaching gaat niets veranderen aan je omstandigheden, aan de dingen waar je tegenaan loopt, aan dat wat je pijnlijk vindt of waar je moeite mee hebt. Coaching gaat jouw probleem niet oplossen.

Wat coaching wél doet, is dat het binnenin jou iets verandert.

Onlangs rondde een vrouw haar coaching bij me af met zo’n mooie opsomming.

Ik heb meer contact met mezelf.
Ik heb meer begrip voor mezelf.
Ik voel meer compassie voor mezelf.
Mijn gevoel doet ertoe.
Ik kan nu denken: dit hoort er gewoon bij. Ik hoef mezelf er niet op af te rekenen.
Ik kan hier ook anders tegenaan kijken.

Coaching gaat jouw probleem niet oplossen

Wat coaching kan opleveren, is dat je jezelf gaat leren dragen. Dat je innerlijke balans gaat vinden zodat je beter met je omstandigheden om kunt gaan. Dat het in jou dingen in beweging zet zodat er ineens een opening komt naar andere mogelijkheden. Dat dichterbij jezelf de wereld minder hard binnenkomt.

In je sessies maak je daar samen met mij een begin mee. Je zet het – naar eigen mogelijkheden en eigen draagkracht – zelf in beweging. En vervolgens is het aan jou om daarin te oefenen. Tot je steeds meer en meer thuiskomt in je eigen bedding.

(En het mooie is dat door die nieuwe innerlijke houding je omstandigheden uiteindelijk ook veranderen.)

_______________
Kom even met me in contact als je interesse hebt in coaching, voor thuis of op je werk.

We brengen bewustzijn in je gevoel, je gedachten, je triggers en je overtuigingen. We kijken hoe je omgeving en je achtergrond doorwerken in jouw leven. En we oefenen met iets nieuws.

Zodat je uiteindelijk niet meer boven je kracht of buiten je macht hoeft te ploeteren, maar zodat je thuis kunt komen.
Steeds dichterbij jezelf.

Alle artikelen over Coaching
Alle artikelen over Systemisch werk en opstellingen