Goud Coaching

Steeds dichterbij jezelf

over coachingover familieopstellingen

Coaching voor thuis en op je werk

Heb je het gevoel dat je jezelf kwijt bent? Ben je snel emotioneel, boos of overwhelmed? Ga je door een verandering of een verlies heen? Of heb je gewoon wat meer meer rust, stevigheid en bedding nodig?

Een goede verbinding met jezelf zorgt ervoor dat je je ook op een gezonde manier kunt verbinden met de ander en de wereld om je heen. In je privéleven én in werksituaties.

Lifecoaching leert je reflecteren op eigen gedachten, emoties en gedrag. Het helpt je bij het  thuiskomen in je lijf en het ontwikkelen van een stevige innerlijke houding. Daarvandaan zet je je eigen stappen.

Steeds dichterbij jezelf.

Coach Nijmegen 1234 1
Coach Nijmegen 12345

Coaching voor werknemers

Medewerkers hebben altijd zichzelf bij zich, ook op het werk.

Persoonlijke vraagstukken kunnen het werkplezier en de productiviteit beïnvloeden of leiden tot uitval. Denk aan een lastige thuissituatie, moeite met emoties of onbewuste oude patronen.

Lifecoaching is gericht op het aankijken van persoonlijke vraagstukken en zingeving.

Goud Coaching biedt als gecertificeerde NOBCO-coach lifecoaching voor werknemers. Ook in professioneel Engels

Familieopstelling

Iedereen heeft ouders en voorouders. We zijn immers allemaal geboren. Je vroegere gezin en je familie hebben een onzichtbare werking op jou.

Als het in je leven niet stroomt, als je je niet vrij voelt of zwaar, als er patronen zijn die zich in je leven herhalen of er is veel gedoe, dan kan een familieopstelling uitkomst bieden.

In een workshop familieopstellingen kijken we op een onbewuste laag naar dynamieken en verbindingen in je familie, zodat het in je dagelijks leven weer kan gaan stromen.

Coach Nijmegen

Het coachtraject bij Dymph heb ik als enorm waardevol ervaren. Een cadeautje aan mijzelf.

Elke sessie werkten wij met wat zich aandiende. Dymph weet de juiste vragen te stellen, te spiegelen, mee te denken en goed te luisteren. Alles met een hoop empathie en zonder enig oordeel.

De coach sessies hebben mij veel inzichten opgeleverd en veel rust gegeven. Ik heb geleerd waar mijn gevoel van onrust en strijd vandaan komt en hoe ik hierbij aanwezig kan blijven.

Dankjewel.

Marina, 39

Teamleider, coachingtraject

De coaching van Dymph heeft mij geholpen om me bewust te worden van kerngedachten en onzekerheden die er van kinds af aan zijn ingeslopen en de manier waarop ik hiermee om heb leren gaan.

Ik heb geleerd weer meer bij mijn gevoel te komen, gedachtes en gevoelens uit te spreken en de tijd te nemen om gevoelens een plek te geven in plaats van ze te vermijden.

De manier waarop Dymph mij heeft gecoacht is voor mij erg prettig geweest; uit mijn hoofd en in mijn lichaam. Daarnaast is Dymph erg rustig en invoelend, een fijne coach om mee te werken.

Stefan, 28

Coachingtraject.

Ik had zelf een vraag, maar de andere drie vragen raakten mij net zo diep, waren evenzo verhelderend & ontroerend. Fascinerend!

Ik voel me dankbaar voor de mooie inzichten die deze opstellingen – dag me gebracht hebben.

Bewondering & dankbaarheid voor de scherpte, liefdevolle aandacht & intense & zachte aanwezigheid van Dymph.

Vraaginbrenger

Workshop familieopstellingen

Nog enkele plekken vrij voor mannen.  Zin om te representeren? Graag eens kennismaken met systemisch werk en opstellingen? Heel welkom!  Website via bio of stuur me een DM.  #familieopstellingnijmegen #nijmegen #familieopstelling #familieopstellingen #mannen #mannenwerk #divinemasculine #systeemopstelling #systeemopstellingen #systemischcoachen #systemischcoach #coachnijmegen #arnhemnijmegen #arnhem #intergenerationeeltrauma #moederwond #vrouwenlijn #voorouders #bovenstroom #persoonlijkleiderschap #persoonllijkeontwikkeling #leiderschap #onderstroom #opstellingendag #workshopfamilieopstellingen #workshop #workshopnijmegen #nobco #nobcocoach
Je verandert met de snelheid van het licht. We zijn een levende uitnodiging om voortdurend identiteit af te leggen. Programmering te ontmantelen. Onszelf opnieuw uit te vinden.  Als je inzoomt op dat continue herzien, ga je snappen dat dat miljarden keren per seconde plaatsvindt, omdat je van moment tot moment nooit hetzelfde bent. Letterlijk. En dat geldt ook voor de wereld zoals je die waarneemt.  En van zo dichtbij kun je ook zien dat het niet alleen geen enkele zin heeft om je daartegen te verzetten, maar dat juíst die weerstand ertegen pijn oplevert. De schurende pijn van hakken in het zand of van gillende remmen op asfalt waar de vonken vanaf vliegen.  Terwijl je daarmee geen enkele invloed hebt op de snelheid.  Uitzoomen over dat beeld geeft je een ander perspectief: toestaan.  Toestaan is niet steeds bezig zijn met het proces en analyseren hoe je er het beste mee aan de slag kunt. (Daar heb je helemaal geen tijd voor.)  Toestaan is ook niet loslaten, want 'loslaten' wordt al snel een handeling.  Toestaan is achterover leunen in jezelf.  Letterlijk! Leun innerlijk tegen je eigen wervelkolom. Zoek in je bekken naar je anker. Of in je hart, als je een man bent. Adem uit.  Blijf daar. En als je er vertrekt keer je er weer terug. Steeds opnieuw.  Sta jezelf vanuit die plek toe om in het oog van de storm mee te bewegen met wat er is. Niet passief, maar in heldere aanwezigheid.  Sta jezelf de voortdurende verandering toe. Leg conditionering af. Stap uit de programma's. Her-zie alles steeds met nieuwe ogen.  In volledige innerlijke vrijheid.  Deze tijden vragen erom.  Aan de andere kant van waar je nu doorheen beweegt kom je tevoorschijn met minder ruis, minder mist, minder ouds.  Meer JOU.  Steeds dichterbij jezelf.  (NB: Slepende hakken en piepende remmen mag natuurlijk ook. Zelf weten.)  Lekker dit? Kom 10 weken samen reizen. 
#coaching #coachnijmegen #nijmegen #persoonlijkleiderschap #persoonlijkegroei #coachingvoorwerknemers #NOBCOcoach #zelfzorg #coachintraject #coachingnijmegen #familieopstelling #familieopstellingnijmegen
Je kunt je alleen verbinden met anderen - of dat nou je geliefde is, je kind, een vriend of vriendin of de wereld in het algemeen - als je aanwezig bent in jezelf.  Anders treft de ander jou immers niet aan: dan is er niemand om mee te verbinden.  Het gekke is dat we soms juist in ons diepe verlangen naar verbinding onszelf verlaten, bij onszelf weggaan, waarmee we die verbinding juist onmogelijk maken.  - De moeder die haar dochter zo graag de verbinding wil laten voelen die zij bij haar eigen moeder niet heeft ervaren dat ze achter die dochter aanholt - en niet in zichzelf aanwezig is.  - De man die onafgebroken met al zijn antennes overal om zich heen aan het scannen is hoe het met iedereen gaat - en niet in zichzelf aanwezig is.  - De vrouw die altijd aan het werk is om de ander iets te geven, in welke ontmoeting of relatie dan ook - en niet in zichzelf aanwezig is. 
- De man die zo moeilijk aanwezig kan blijven bij zijn eigen gevoel dat hij altijd maar in de doen-modus staat - en niet in zichzelf aanwezig is.  Lief mens, met wie moet de ander verbinding maken als jij niet kunt landen in jezelf?  Ik oefen het aankomen met mijn coachees. 'Horizontaal' aanwezig tussen voorouders en nageslacht. 'Verticaal' aanwezig tussen hemel en aarde. 
Verbonden en gegrond.  Maar vooral: aanwezig in het lichaam.
Liefdevol in je eigen lijf.  Kun je achterover leunen?
Kun je voelen waar je zit?
Waar je adem is?  Kun je de ander aankijken zonder 'over te steken' en jezelf te verlaten?  Dat is een spier die je kunt trainen, zodat het steeds vanzelfsprekender wordt.  In jezelf aanwezig en dan in verbinding.
In jezelf aanwezig en ALLEEN DAN in verbinding.  'Ik ben hier.'  'Ik ben hier.'  'Ik ben hier.'  ______________
DM voor een kennismaking  #coachnijmegen #coachingnijmegen #nijmegen #steedsdichterbijjezelf #embodiment #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #ouderschap #moederschap #partnerschap #relaties #verbinding #hsp #hoogsensitiviteit #coachingvoorwerknemers
    logo NOBCO
    logo EIA
    logo gedragscode