Goud Coaching

Steeds dichterbij jezelf

over coachingover familieopstellingen

Coaching voor thuis en op je werk

Heb je het gevoel dat je jezelf kwijt bent? Ben je snel emotioneel, boos of overwhelmed? Ga je door een verandering of een verlies heen? Of heb je gewoon wat meer meer rust, stevigheid en bedding nodig?

Een goede verbinding met jezelf zorgt ervoor dat je je ook op een gezonde manier kunt verbinden met de ander en de wereld om je heen. In je privéleven én in werksituaties.

Lifecoaching leert je reflecteren op eigen gedachten, emoties en gedrag. Het helpt je bij het  thuiskomen in je lijf en het ontwikkelen van een stevige innerlijke houding. Daarvandaan zet je je eigen stappen.

Steeds dichterbij jezelf.

Coach Nijmegen 1234 1
Coach Nijmegen 12345

Voor werkgevers

Medewerkers hebben altijd zichzelf bij zich, ook op het werk.

Persoonlijke vraagstukken kunnen het werkplezier en de productiviteit beïnvloeden of leiden tot uitval. Denk aan een lastige thuissituatie, moeite met emoties of onbewuste oude patronen.

Lifecoaching is gericht op het aankijken van persoonlijke vraagstukken en zingeving.

Goud Coaching biedt als gecertificeerde NOBCO-coach lifecoaching voor werknemers.

Familieopstelling

Iedereen heeft ouders en voorouders. We zijn immers allemaal geboren. Je vroegere gezin en je familie hebben een onzichtbare werking op jou.

Als het in je leven niet stroomt, als je je niet vrij voelt of zwaar, als er patronen zijn die zich in je leven herhalen of er is veel gedoe, dan kan een familieopstelling uitkomst bieden.

In een workshop familieopstellingen kijken we op een onbewuste laag naar dynamieken en verbindingen in je familie, zodat het in je dagelijks leven weer kan gaan stromen.

Coach Nijmegen

Het coachtraject bij Dymph heb ik als enorm waardevol ervaren. Een cadeautje aan mijzelf.

Elke sessie werkten wij met wat zich aandiende. Dymph weet de juiste vragen te stellen, te spiegelen, mee te denken en goed te luisteren. Alles met een hoop empathie en zonder enig oordeel.

De coach sessies hebben mij veel inzichten opgeleverd en veel rust gegeven. Ik heb geleerd waar mijn gevoel van onrust en strijd vandaan komt en hoe ik hierbij aanwezig kan blijven.

Dankjewel.

Marina, 39

Teamleider, coachingtraject

De coaching van Dymph heeft mij geholpen om me bewust te worden van kerngedachten en onzekerheden die er van kinds af aan zijn ingeslopen en de manier waarop ik hiermee om heb leren gaan.

Ik heb geleerd weer meer bij mijn gevoel te komen, gedachtes en gevoelens uit te spreken en de tijd te nemen om gevoelens een plek te geven in plaats van ze te vermijden.

De manier waarop Dymph mij heeft gecoacht is voor mij erg prettig geweest; uit mijn hoofd en in mijn lichaam. Daarnaast is Dymph erg rustig en invoelend, een fijne coach om mee te werken.

Stefan, 28

Coachingtraject.

Ik had zelf een vraag, maar de andere drie vragen raakten mij net zo diep, waren evenzo verhelderend & ontroerend. Fascinerend!

Ik voel me dankbaar voor de mooie inzichten die deze opstellingen – dag me gebracht hebben.

Bewondering & dankbaarheid voor de scherpte, liefdevolle aandacht & intense & zachte aanwezigheid van Dymph.

Vraaginbrenger

Workshop familieopstellingen

Welkom op deze groepsdag voor opstellingenwerk. Waar loop jij nu tegenaan? Dat kan iets zijn in je thuissituatie, maar ook op je werk.  Neem dat mee om te onderzoeken en je ontvangt in de groep van rond de 10 mensen een opstelling over jouw thema.  Hoe verhouden zich de elementen of personen uit jouw vraagstuk zich tot elkaar? Wat zijn de patronen en dynamieken? En uiteindelijk: waar kan een nieuwe beweging vandaan komen?  Om dat te doorvoelen, op een diepere laag, en om het in de ruimte voor je te zien ontstaan, geeft vaak rust en ruimte. Het geeft je de kans om een nieuwe weg in te slaan en andere keuzes te maken.  Voor zowel de vraaginbrengers als de representanten is dit meestal een dag vol inzichten, geroerd- en geraaktheid.  Welkom! DM me even als je nog vragen hebt. Alle info en aanmelden via link in bio.  #persoonlijkleiderschap #persoonllijkeontwikkeling #leiderschap #familieopstellingnijmegen #nijmegen #familieopstelling #familieopstellingen #systeemopstelling #systeemopstellingen #systemischcoachen #systemischcoach #coachnijmegen #arnhemnijmegen #arnhem #intergenerationeeltrauma #moederwond #vrouwenlijn #mannenwerk #voorouders #bovenstroom #onderstroom #opstellingendag #workshopfamilieopstellingen #workshop #workshopnijmegen #nobco #nobcocoach
De coaches en therapeuten die mij het meest geholpen hebben, waren de mensen die me mijn eigen werk lieten doen. Die bedding boden zodat ik mezelf kon waarnemen. Kon plaatsbepalen. Veiligheid kon gaan voelen. Om vervolgens vanzelf de innerlijke beweging te voelen om op te staan, tevoorschijn te komen, stappen te zetten.  Zoals mijn zoon van 12 zegt als het hem even allemaal te veel is: 'Ik krijg niet eens de kans om gewoon even te bestaan.'  Als je de kans krijgt om dicht genoeg bij jezelf te komen om gewoon rustig te bestaan, kun je vanzelf weer opstaan en in beweging komen. Op jóuw manier.  In coaching ga ik niet jouw problemen wegmaken. Ik ga je omstandigheden niet veranderen, of dat nou je relatie, je werk, je gezin, je familie of de staat van de wereld is. Ik ga je niet redden. Ik ga je ook niet vertellen of je moet scheiden, hoe je je tijd beter in kunt delen, wat je moet met je loopbaan of hoe je een betere moeder kunt zijn.  Sterker nog: ik ga helemaal niets doen.  Wat jíj́ gaat doen, is landen. Ontrafelen. Helderheid scheppen.  En ik heb de tools om je daarbij te helpen.
En de liefdevolle bedding.  Het gevolg daarvan is dat je weer een stukje dichterbij jezelf kunt komen.  Dat je gewoon kunt bestaan.  En dan kun je ZELF een nieuwe manier van zijn gaan voelen.
Een nieuwe mnier van doen ontwikkelen.
Je pad weer bepalen in de veelheid van het leven.  Met dezelfde omstandigheden, maar een heel stuk dichterbij jezelf.  DM voor een kennismaking.  #coaching #coachnijmegen #nijmegen #coachingvoorwerknemers #steedsdichterbijjezelf #familieopstellingnijmegen #familieopstelling #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #nobcocoach #ontrafelen #selfcare #zelfliefde #grenzen
Je loopt tegen van alles aan en je vindt het heel belangrijk om flink aan de slag te gaan met je persoonlijke thema's. Je wilt niets uit de weg gaan, je gaat dat waar je tegenaan loopt echt oplossen en je wilt vooral niet dat je kinderen ook last hebben van je familiepatronen. Jíj́ zult je eigen shit niet doorgeven. Er moet opgeruimd worden, aangekeken en doorvoeld. Hup, de schouders onder die persoonlijke ontwikkeling! En omdat je er de middelen voor hebt (de mentale, emotionele en financiele ruimte om ermee bezig te kunnen), mag het natuurlijk niet zo zijn dat je nergens aan werkt. Er moet geheeld worden. Aan de slag!  ...  Poeh.  Dat is geen innerlijk werk, dat is een traumareactie.  Als niets doen niet mag van jezelf. Omdat je daarmee geen meetbare doelen haalt (de graadmeter van een patriarchale samenleving). Omdat je zonder meetbare doelen niet kunt bewijzen dat je goed bezig bent. En goed bezig zijn betekent goed genoeg zijn.  Je kunt steeds maar bezig blijven met ontwikkeling via therapie, opstellingen, coaching, zelfhulpboeken, webinars, trainingen en healings omdat niets doen zou betekenen dat je in contact komt met dat hele diepe laagje in jezelf dat tegen jou fluistert dat je niet goed genoeg bent.  Au.  (Snel weer aan de slag dus.)  Ik heb voor mezelf dit ontdekt:  Een heel belangrijke vorm van innerlijk werk, van opschonen en aankijken, van weer gaan voelen dat je al heel bent, dat je bestaansrecht hebt, is gewoon te bestaan.  Gewoon bestaan is ook een ding.  En in het gewoon bestaan (de dagelijkse routine van voor je kinderen zorgen, je tuin onderhouden, je relatie vormgeven, je werk doen zoals het nú voor je ligt, in je lijf aanwezig zijn op de mooie en minder mooie momenten) liggen de uitnodigingen tot innerlijk werk. Om doorheen te bewegen. Met aandacht. En soms met hulp van buitenaf.  Innerlijk werk omdat het zich aandient. Omdat het jouw leven dient zoals dat zich nu aan je voordoet.  Niet als overlevingsmechanisme.  Kom je bij mij voor coaching? 
Om te oefenen met heel dicht bij jezelf landen? Zodat je aan kunt komen in je leven en veel minder hard hoeft te werken?  Fijn. 
Welkom.  _________
DM voor een kennismaking. #coachnijmegen
    logo NOBCO
    logo EIA
    logo gedragscode