Goud Coaching

Steeds dichterbij jezelf

over coachingover familieopstellingen

Coaching voor thuis en op je werk

Heb je het gevoel dat je jezelf kwijt bent? Ben je snel emotioneel, boos of overwhelmed? Ga je door een verandering of een verlies heen? Of heb je gewoon wat meer meer rust, stevigheid en bedding nodig?

Een goede verbinding met jezelf zorgt ervoor dat je je ook op een gezonde manier kunt verbinden met de ander en de wereld om je heen. In je privéleven én in werksituaties.

Lifecoaching leert je reflecteren op eigen gedachten, emoties en gedrag. Het helpt je bij het  thuiskomen in je lijf en het ontwikkelen van een stevige innerlijke houding. Daarvandaan zet je je eigen stappen.

Steeds dichterbij jezelf.

Coach Nijmegen 1234 1
Coach Nijmegen 12345

Coaching voor werknemers

Medewerkers hebben altijd zichzelf bij zich, ook op het werk.

Persoonlijke vraagstukken kunnen het werkplezier en de productiviteit beïnvloeden of leiden tot uitval. Denk aan een lastige thuissituatie, moeite met emoties of onbewuste oude patronen.

Lifecoaching is gericht op het aankijken van persoonlijke vraagstukken en zingeving.

Goud Coaching biedt als gecertificeerde NOBCO-coach lifecoaching voor werknemers. Ook in professioneel Engels

Familieopstelling

Iedereen heeft ouders en voorouders. We zijn immers allemaal geboren. Je vroegere gezin en je familie hebben een onzichtbare werking op jou.

Als het in je leven niet stroomt, als je je niet vrij voelt of zwaar, als er patronen zijn die zich in je leven herhalen of er is veel gedoe, dan kan een familieopstelling uitkomst bieden.

In een workshop familieopstellingen kijken we op een onbewuste laag naar dynamieken en verbindingen in je familie, zodat het in je dagelijks leven weer kan gaan stromen.

Coach Nijmegen

Het coachtraject bij Dymph heb ik als enorm waardevol ervaren. Een cadeautje aan mijzelf.

Elke sessie werkten wij met wat zich aandiende. Dymph weet de juiste vragen te stellen, te spiegelen, mee te denken en goed te luisteren. Alles met een hoop empathie en zonder enig oordeel.

De coach sessies hebben mij veel inzichten opgeleverd en veel rust gegeven. Ik heb geleerd waar mijn gevoel van onrust en strijd vandaan komt en hoe ik hierbij aanwezig kan blijven.

Dankjewel.

Marina, 39

Teamleider, coachingtraject

De coaching van Dymph heeft mij geholpen om me bewust te worden van kerngedachten en onzekerheden die er van kinds af aan zijn ingeslopen en de manier waarop ik hiermee om heb leren gaan.

Ik heb geleerd weer meer bij mijn gevoel te komen, gedachtes en gevoelens uit te spreken en de tijd te nemen om gevoelens een plek te geven in plaats van ze te vermijden.

De manier waarop Dymph mij heeft gecoacht is voor mij erg prettig geweest; uit mijn hoofd en in mijn lichaam. Daarnaast is Dymph erg rustig en invoelend, een fijne coach om mee te werken.

Stefan, 28

Coachingtraject.

Ik had zelf een vraag, maar de andere drie vragen raakten mij net zo diep, waren evenzo verhelderend & ontroerend. Fascinerend!

Ik voel me dankbaar voor de mooie inzichten die deze opstellingen – dag me gebracht hebben.

Bewondering & dankbaarheid voor de scherpte, liefdevolle aandacht & intense & zachte aanwezigheid van Dymph.

Vraaginbrenger

Workshop familieopstellingen

Je kunt je alleen verbinden met anderen - of dat nou je geliefde is, je kind, een vriend of vriendin of de wereld in het algemeen - als je aanwezig bent in jezelf.  Anders treft de ander jou immers niet aan: dan is er niemand om mee te verbinden.  Het gekke is dat we soms juist in ons diepe verlangen naar verbinding onszelf verlaten, bij onszelf weggaan, waarmee we die verbinding juist onmogelijk maken.  - De moeder die haar dochter zo graag de verbinding wil laten voelen die zij bij haar eigen moeder niet heeft ervaren dat ze achter die dochter aanholt - en niet in zichzelf aanwezig is.  - De man die onafgebroken met al zijn antennes overal om zich heen aan het scannen is hoe het met iedereen gaat - en niet in zichzelf aanwezig is.  - De vrouw die altijd aan het werk is om de ander iets te geven, in welke ontmoeting of relatie dan ook - en niet in zichzelf aanwezig is. 
- De man die zo moeilijk aanwezig kan blijven bij zijn eigen gevoel dat hij altijd maar in de doen-modus staat - en niet in zichzelf aanwezig is.  Lief mens, met wie moet de ander verbinding maken als jij niet kunt landen in jezelf?  Ik oefen het aankomen met mijn coachees. 'Horizontaal' aanwezig tussen voorouders en nageslacht. 'Verticaal' aanwezig tussen hemel en aarde. 
Verbonden en gegrond.  Maar vooral: aanwezig in het lichaam.
Liefdevol in je eigen lijf.  Kun je achterover leunen?
Kun je voelen waar je zit?
Waar je adem is?  Kun je de ander aankijken zonder 'over te steken' en jezelf te verlaten?  Dat is een spier die je kunt trainen, zodat het steeds vanzelfsprekender wordt.  In jezelf aanwezig en dan in verbinding.
In jezelf aanwezig en ALLEEN DAN in verbinding.  'Ik ben hier.'  'Ik ben hier.'  'Ik ben hier.'  ______________
DM voor een kennismaking  #coachnijmegen #coachingnijmegen #nijmegen #steedsdichterbijjezelf #embodiment #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #ouderschap #moederschap #partnerschap #relaties #verbinding #hsp #hoogsensitiviteit #coachingvoorwerknemers
Welkom op deze groepsdag voor opstellingenwerk. Waar loop jij nu tegenaan? Dat kan iets zijn in je thuissituatie, maar ook op je werk.  Neem dat mee om te onderzoeken en je ontvangt in de groep van rond de 10 mensen een opstelling over jouw thema.  Hoe verhouden zich de elementen of personen uit jouw vraagstuk zich tot elkaar? Wat zijn de patronen en dynamieken? En uiteindelijk: waar kan een nieuwe beweging vandaan komen?  Om dat te doorvoelen, op een diepere laag, en om het in de ruimte voor je te zien ontstaan, geeft vaak rust en ruimte. Het geeft je de kans om een nieuwe weg in te slaan en andere keuzes te maken.  Voor zowel de vraaginbrengers als de representanten is dit meestal een dag vol inzichten, geroerd- en geraaktheid.  Welkom! DM me even als je nog vragen hebt. Alle info en aanmelden via link in bio.  #persoonlijkleiderschap #persoonllijkeontwikkeling #leiderschap #familieopstellingnijmegen #nijmegen #familieopstelling #familieopstellingen #systeemopstelling #systeemopstellingen #systemischcoachen #systemischcoach #coachnijmegen #arnhemnijmegen #arnhem #intergenerationeeltrauma #moederwond #vrouwenlijn #mannenwerk #voorouders #bovenstroom #onderstroom #opstellingendag #workshopfamilieopstellingen #workshop #workshopnijmegen #nobco #nobcocoach
De coaches en therapeuten die mij het meest geholpen hebben, waren de mensen die me mijn eigen werk lieten doen. Die bedding boden zodat ik mezelf kon waarnemen. Kon plaatsbepalen. Veiligheid kon gaan voelen. Om vervolgens vanzelf de innerlijke beweging te voelen om op te staan, tevoorschijn te komen, stappen te zetten.  Zoals mijn zoon van 12 zegt als het hem even allemaal te veel is: 'Ik krijg niet eens de kans om gewoon even te bestaan.'  Als je de kans krijgt om dicht genoeg bij jezelf te komen om gewoon rustig te bestaan, kun je vanzelf weer opstaan en in beweging komen. Op jóuw manier.  In coaching ga ik niet jouw problemen wegmaken. Ik ga je omstandigheden niet veranderen, of dat nou je relatie, je werk, je gezin, je familie of de staat van de wereld is. Ik ga je niet redden. Ik ga je ook niet vertellen of je moet scheiden, hoe je je tijd beter in kunt delen, wat je moet met je loopbaan of hoe je een betere moeder kunt zijn.  Sterker nog: ik ga helemaal niets doen.  Wat jíj́ gaat doen, is landen. Ontrafelen. Helderheid scheppen.  En ik heb de tools om je daarbij te helpen.
En de liefdevolle bedding.  Het gevolg daarvan is dat je weer een stukje dichterbij jezelf kunt komen.  Dat je gewoon kunt bestaan.  En dan kun je ZELF een nieuwe manier van zijn gaan voelen.
Een nieuwe mnier van doen ontwikkelen.
Je pad weer bepalen in de veelheid van het leven.  Met dezelfde omstandigheden, maar een heel stuk dichterbij jezelf.  DM voor een kennismaking.  #coaching #coachnijmegen #nijmegen #coachingvoorwerknemers #steedsdichterbijjezelf #familieopstellingnijmegen #familieopstelling #persoonlijkeontwikkeling #leiderschap #nobcocoach #ontrafelen #selfcare #zelfliefde #grenzen
    logo NOBCO
    logo EIA
    logo gedragscode