Dit vind ik het moeilijkste aan het moederschap

Dit vind ik het moeilijkste aan het moederschap: om tegelijkertijd je eigen ouder te zijn – de vader en moeder voor je eigen innerlijke kinderen – EN de ouder van het kind dat voor je staat.

Want op de momenten dat je eigen kind jou triggert, komen er innerlijke kindsdelen van jou online die het ook nodig hebben dat je je over ze ontfermt.

En om dan te ademen, aanwezig te blijven, te handelen als de betrouwbare volwassene die jouw kind op dat moment nodig heeft – omdat het zelf ook overspoeld wordt door grote gevoelens die het niet zelf kan opruimen – dat vind ik het moeilijkste aan het moederschap.

Deze vragen kunnen daarbij helpen:

– Mocht ik vroeger het gedrag vertonen dat mijn kind nu vertoont? Of werd er dan met mij afgerekend?
– Had ik een ouder die dit gedrag vertoonde en heb ik dat als kind als onveilig ervaren?

In eerste instantie ga je met deze vragen zitten na een incident met je kind, ter reflectie. In de loop van de tijd worden ze een spier die je traint en kun je hier steeds beter al IN de situatie bewustzijn in brengen.

Tot slot: AL het gedrag van een kind heeft een onderliggende behoefte. Ook het gedrag dat jij onaangenaam of onaangepast vindt. En die behoefte is negen van de tien keer: verbinding. Met jou als volwassene.

Moederschap is meesterschap, mama. Door vallen en steeds opnieuw weer opstaan. Elke dag opnieuw. Je kunt het.

_______________
Meld je aan voor een workshop familieopstellingen in Nijmegen
Neem contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek als je benieuwd bent of coaching iets voor je is
Lees meer over coaching bij Goud Coaching