Komen waar je wilt zijn

Er is maar één manier om te komen waar je wilt zijn. Dat is met als vertrekpunt jezelf.

Mindset, doelen stellen, affirmaties, manifestatie: het is allemaal loos, werken boven je kracht, als je het niet doet vanuit het middelpunt van jouw universum: jijzelf.

In jou huist een vonk van zuiver bewustzijn, jouw essentie in dat miraculeuze huis dat je mag bewonen: je lijf. Daar besta je.

Maar misschien kun je daar wel helemaal niet aanwezig zijn. Of weet je niet eens waar je je blik moet richten als ik je vraag om naar binnen te gaan.

En dat is heel normaal.

We zijn van onszelf verwijderd geraakt.

We zijn allemaal al vanaf het prille begin geprogrammeerd, gewoon omdat grootgebracht worden in de context van je omgeving dat nou eenmaal inhoudt. Voor ons voortbestaan moesten we zorgen dat we bij onze tribe hoorden. Eerst die van onze vroegste verzorgers, daarna van alle andere kringen en groepen waar we deel van uitmaken in onze familie en in de samenleving.

We hebben allemaal gevoelens waar we nauwelijks bij aanwezig kunnen blijven. We hebben dat niet voorgeleefd gekregen, thuis niet en op school niet. Velen van ons hebben vastgezette emoties, bevroren in de tijd, verborgen in het lichaam – omdat we dingen hebben meegemaakt die te snel of te heftig waren om meteen te verwerken, en waarvoor daarna de veiligheid voor verwerking ontbrak.

We zijn waakzaam, alert, verdwaald, getriggerd, uitgeput.

Met z’n allen: mannen net zo goed als vrouwen.

In een tijdperk van volslagen waanzin.

We weten niet meer hoe je je aan iemand kunt verbinden, wat we van de ander mogen verwachten en wat we aan onszelf mogen schenken. Waar we kunnen rusten. Waar we onze natuurlijke kracht wakker kunnen maken. Hoe we onszelf teder lief kunnen hebben. Hoe we kunnen groeien. Opbloeien in overvloed.

Waar we moeten zijn om de vreugde van het leven ten volste door ons heen te laten stromen.

Hoe we thuis kunnen komen in onszelf en in ons leven.

Je moet dat zelf doen, komen waar je wilt zijn. Maar als je wilt, hoef je het niet alleen te doen. Coaching bij mij is een stapje dichter naar jezelf zetten. En daarvandaan vertrek je.

 

____________________
Kom even met me in contact als je interesse hebt in coaching, voor thuis of op je werk.

We brengen bewustzijn in je gevoel, je gedachten, je triggers en je overtuigingen. We kijken hoe je omgeving en je achtergrond doorwerken in jouw leven. En we oefenen met iets nieuws.

Zodat je uiteindelijk niet meer boven je kracht of buiten je macht hoeft te ploeteren, maar zodat je thuis kunt komen. Steeds dichterbij jezelf.

Alle artikelen over Lijf en adem
Alle artikelen over Bewustzijn