Ik heb me vorige week bij het Bert Hellinger Instituut Nederland laten voeden, raken en bewegen bij de start van de opleiding Systemisch Coachen.
Bij systemisch coachen kijken we naar de systemen waar we als mens deel van uitmaken, wat onze plek daarin is en hoe al die verschillende systemen in ons dagelijkse leven door ons heen werken.
‘Een systeem’ kan je familie zijn, net zoals bij de familieopstellingen, maar ook je relatie, je team of bedrijf, je yogaclub, je burengroep of de gehele maatschappij.
Veel patronen of hindernissen kunnen worden verklaard door uit te zoomen naar het grotere geheel en te kijken welke krachten daarin aan het werk zijn.
En tegelijkertijd doen we dat uitzoomen gek genoeg door juist naar binnen te gaan in onszelf. Want door waar te nemen wat er in ons lichaam gebeurt, te voelen, stil te vallen, als coach én als coachee, krijgen we informatie uit het systemische geheel.
Ik ontdekte tijdens die opleidingsdagen iets grappig. Naast het gebouw van het Bert Hellinger Instituut in Middelbert staat een klein kerkje. Op het kerkhof trof ik grafstenen aan met de familienaam van mijn overgrootouders.
De voorouders aan mijn moeders kant kwamen uit de kleine dorpjes aan die zijde van de stad Groningen met namen als Schaaphok, Lageland, Woudbloem en Klein Harkstede.
De dag daarna maakte ik met mijn moeder een tocht over het Groninger platteland. Door die dorpen. Langs de arbeidershuisjes en boerderijen waar mijn voorouders van moeders kant zijn geboren en getogen.
Mijn moeder vertelde verhalen, ik stelde haar mijn vragen. De huidige bewoonster van een van de huisjes kwam met een oude foto. Een besneeuwd huisje in een witte wereld van weleer.
We aten een broodje kaas in de geparkeerde auto, in de stromende regen.
En zo kwam ik dit weekend thuis met een mooie start van de opleiding én met een warm lijf, voelbaar vol van de aanwezigheid van mijn moeder en een hele rij voormoeders. Dankbaar.
❤️
_____________
Wil jij hier ook mee aan de slag? Boek een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek als je benieuwd bent of coaching iets voor jou zou kunnen zijn. Lees hier meer over coaching bij Praktijk Goud Coaching.
Een kind kan een ouder niet laten vallen. Ouders kunnen wel het gevóel hebben dat…
In de weken na de opstellingendag was deze representant alles in een ander licht gaan…
De vrouwen die bellen voor een kennismaking vinden helemaal niet dat ze het zo zwaar…
Als je de kans krijgt om dicht genoeg bij jezelf te komen om gewoon rustig…
Je merkt dat het nieuwe op een of andere manier al is aangebroken. En ook…
De offers die je brengt in de dood maken ruimte voor wedergeboorte. Oftewel: wat verdwijnt…